उत्तराखंड डेली न्यूज़:ब्योरो
गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट डॉक्टर सौरभ सेठी ने बताया है कि वह एक डॉक्टर के तौर पर पेट की बेहतरी के लिए 3 खतरनाक चीजें नहीं लेंगे। उन्होंने बताया, “पहला- अल्ट्रा-प्रोसेस्ड फूड (प्रिज़र्वेटिव्स, अन-हेल्दी फैट्स अधिक होते हैं जो गट माइक्रोबायोम को प्रभावित कर सकते हैं)… दूसरा- डीप फ्राइड फूड्स (पचाना मुश्किल होता है) और तीसरा ‘रेगुलर-डाइट सॉफ्ट ड्रिंक (आर्टिफिशियल स्वीटनर होते हैं)’ है।”
