उत्तराखंड डेली न्यूज़ :ब्योरो
जीरा वाटर एक हेल्दी ड्रिंक है जो पाचन, वजन घटाने, इम्यूनिटी बढ़ाने और स्किन के लिए फायदेमंद होता है. आइए जानते हैं इसे कैसे और कितनी मात्रा में लेना चाहिए।जीरा का सेवन भारतीय किचन में काफी आम है. जीरा खाने का स्वाद बढ़ाने के साथ ही सेहत के लिए भी फायदेमंद माना जाता है. आयुर्वेद में जीरा के कई फायदों के बारे में बताया गया है. वजन कम करने के लिए जीरा को काफी लाभकारी माना जाता है. बीते कुछ समय में जीरा वॉटर काफी ज्यादा फेमस हो गया है. आइए जानते हैं जीरा वॉटर के फायदे, सेवन का सही तरीका और इसके साइड इफेक्ट्स के बारे में,
About the Author
