उत्तराखंड डेली न्यूज़:ब्योरो
शरीर में कैल्शियम की कमी से मांसपेशियों से जुड़ी दिक्कतें हो सकती हैं। क्लीवलैंड क्लीनिक के अनुसार, मांसपेशियों में दर्द और ऐंठन है तो यह कैल्शियम की कमी का लक्षण हो सकता है। हाथ-पैरों का सुन्न पड़ जाना या उनमें झनझनाहट होना, कमज़ोरी, चक्कर आना या ब्रेन फॉग जैसी समस्या भी कैल्शियम की कमी के लक्षणों में शामिल हैं।
